Bez brašna i s okusom čokolade! Napravite kolače po zdravom receptu koji ćete uvijek rado ponoviti

Sara Kostović s bloga Healthy Corner by S s nama je podijelila recept za ukusne kolače u kojima glavnu riječ vode okusi čokolade, jabuke i sira
Vidi originalni članak

Uvijek rado pratimo recepte Sare Kostović jer je prava majstorica u receptima sa zdravim predznakom. Ovog nas je puta razveselila receptom za kolač bez brašna u kojem glavnu riječ vode okusi čokolade, jabuke i sira. Sara je koristila zdrave namirnice pa čak i ako ste na "režimu", možete se počastiti jednim kolačićem, bez grižnje savjesti.

Recept donosimo u nastavku: 

Sastojci

- 1 jaje

- žlica posnog sira

- žlica eritrita

- 1 veća ribana jabuka

- 40 g whey proteina (okus čokolada)

- 2 žlice zobenih sitnih pahuljica

- cejlonski cimet (količina po želji)

Za punjenje

- pola banane

- nekoliko žlica posnog sira pomiješanog s kokosom i aromom vanilije

Priprema

Upalite pećnicu na 200°C. Odvojite žumanjak od bjelanjka te žumanjak pjenasto umutite s eritritom. Dodajte posni sir te izribanu jabuku i sve dobro ujedinite pjenjačom.

U drugoj posudi pomiješajte suhe sastojke te ih dodajte prvoj smjesi i dobro promiješajte. Gotovu smjesu prebacite u manji protvan pravokutnog oblika te pecite na 180°C pola sata (napravite test čačkalicom prije vađenja).

Ohladite te režite biskvit na kockice. Svaku drugu premažite kombinacijom posnog sira, vanilije i kokosa te stavite krišku banane. Preklopite drugom polovicom te ponavljajte postupak dok sve ne potrošite.

Top 10 najučinkovitijih seruma protiv bora koji daju najbolje rezultate u kratkom roku
Maslac plava nova je boja kose koju plavuše obožavaju, a savršen je izbor za sunčane dane
Na jedno mjesto izdvojili smo najbolje maskare koje ne stvaraju grudice ni ne razmazuju se

Pogledajte na Diva.hr
Vezani članci
diva.vecernji.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti i prikaza sustava oglašavanja. Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice diva.vecernji.hr slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice diva.vecernji.hr kliknite na "Slažem se".