Gotovo svake godine ponavlja se isti scenarij – prvi topliji dani inspiriraju nas da iz ormara izvučemo odjeću s kratkim rukavima, samo da bismo otkrili kako su tragovi zime, u obliku suhe, perutave i beživotne kože, i dalje prisutni. Hladan i suh zrak u kombinaciji s centralnim grijanjem nemilosrdno isušuje kožu, narušavajući njezinu prirodnu zaštitnu barijeru i pokrećući začarani krug suhoće i iritacije. Dok se njega lica podrazumijeva, koža tijela često ostaje zanemarena. No, dermatolozi upozoravaju kako je upravo cjelovita rutina ključna za zdrav i blistav izgled od glave do pete. Srećom, uz nekoliko provjerenih koraka i proizvoda koje ste možda zaboravili, moguće je u potpunosti revitalizirati kožu i pripremiti je za svaku prigodu.
Temelj svake učinkovite njege tijela jest piling. Ovaj ključni korak uklanja odumrle stanice s površine kože, čime ne samo da trenutno poboljšava njezinu teksturu, čineći je mekšom i glađom, već i omogućuje bolje upijanje hidratantnih proizvoda koji slijede. Redoviti piling, jednom do dva puta tjedno, potiče cirkulaciju, pomaže u sprječavanju uraslih dlačica i održava pore čistima. Na tržištu postoje mehanički pilinzi, poput onih na bazi šećera, soli ili mljevenih sjemenki, koji fizički uklanjaju mrtve stanice, te kemijski, koji sadrže kiseline poput glikolne ili mliječne za nježnije otapanje. Posebnu pažnju posvetite grubljim područjima poput laktova, koljena i peta.
Drevni ritual koji doživljava preporod i savršeno se nadopunjuje s pilingom jest suho četkanje. Ova jednostavna tehnika, prakticirana stoljećima u azijskim kulturama, nudi zapanjujuće prednosti za kožu i cjelokupno zdravlje. Koristeći četku od prirodnih vlakana na suhoj koži prije tuširanja, potiče se limfna drenaža, ključan proces za detoksikaciju tijela i jačanje imuniteta. Nježni, ali čvrsti pokreti uvijek usmjereni prema srcu, počevši od stopala prema gore, stimuliraju cirkulaciju, pomažu u smanjenju vidljivosti celulita i zatežu kožu. Osim što učinkovito uklanja suhu kožu i potiče obnovu stanica, suho četkanje djeluje energizirajuće ako se radi ujutro, ili opuštajuće kao večernji ritual. Nakon četkanja, tuširanjem ćete isprati odumrle stanice i pripremiti kožu za sljedeći korak – dubinsku hidrataciju.
Nakon što je koža temeljito očišćena i pripremljena, vrijeme je za vraćanje vlage. Ovdje na scenu stupaju maslaci i bogate kreme za tijelo, pravi spas za dehidriranu zimsku kožu. Znatno gušći i hranjiviji od klasičnih losiona, maslaci za tijelo, poput onih s karite (shea), kakao ili mango maslacem, stvaraju zaštitni sloj na koži koji sprječava gubitak vlage i štiti je od vanjskih utjecaja. Bogati su vitaminima, antioksidansima i masnim kiselinama koje obnavljaju elastičnost i vitalnost kože. Za maksimalan učinak, nanesite ih odmah nakon tuširanja, dok je koža još blago vlažna. Na taj način, hranjivi sastojci će se "zaključati" u kožu, osiguravajući dugotrajnu mekoću i hidrataciju.
Posljednji, ali često najluksuzniji korak u rutini njege tijela trebalo bi biti ulje. Dugo smatrana premasnima ili teškima, moderna ulja za tijelo formulirana su tako da se brzo upijaju, ne ostavljajući ljepljivi trag, već samo osjećaj svilenkaste mekoće i zdravog sjaja. Prema riječima dermatologa, ulja su superiorna u zadržavanju vlage u usporedbi s losionima na bazi vode jer oponašaju prirodne lipide kože. Sastojci poput skvalana, koji je bioidentičan vlazi u ljudskoj koži, arganovog, bademovog ili jojobinog ulja pružaju dubinsku prehranu i obnavljaju kožnu barijeru. Ulje se može koristiti samostalno ili kao završni korak nakon kreme ili maslaca, kako bi se svi prethodno naneseni proizvodi zapečatili i osigurala cjelodnevna hidratacija. To je savršen način da koži podarite prirodan, blistav izgled bez šminke i teških proizvoda.
Za postizanje najboljih rezultata ključan je cjelovit i dosljedan pristup. Idealna rutina započinje suhim četkanjem prije tuširanja, nakon čega slijedi pranje tijela hidratantnim gelom koji ne isušuje kožu. Piling se preporučuje jednom do dva puta tjedno. Nakon tuširanja, na vlažnu kožu nanesite bogatu kremu ili maslac, a zatim sve "zaključajte" s nekoliko kapi hranjivog ulja za tijelo. Uz ovu vanjsku njegu, ne zaboravite na hidrataciju iznutra pijenjem dovoljne količine vode. Također, izbjegavajte predugo tuširanje u vrućoj vodi koja dodatno isušuje kožu. Usvajanjem ovih jednostavnih, ali moćnih rituala, proizvodi poput ulja, pilinga i maslaca prestat će biti "zaboravljeni" i postat će vaši najvažniji saveznici u borbi protiv hladnoće, osiguravajući da vaša koža ostane zdrava, meka i sjajna tijekom cijele godine.
Nova DIVA STYLE od 31. listopada na kioscima!