S dolaskom hladnijih dana mnoge žene primjećuju da im koža postaje zategnutija, grublja i osjetljivija, čak i ako su hidrataciju u svojoj rutini imale godinama. Kod zrele kože taj je problem često još izraženiji. Kako godine prolaze, koža prirodno gubi dio lipida, elastičnosti i sposobnosti zadržavanja vode, pa joj je potrebna nešto bogatija i pažljivije osmišljena njega.
Španjolski farmaceut i stručnjak za dermokozmetiku Eduardo Senante pritom ističe kako se rutina njege ne bi trebala mijenjati samo zato što se pojavio novi beauty trend. Mnogo je važnije pronaći proizvode koji odgovaraju stvarnim potrebama kože i koristiti ih dosljedno.
Prema njegovu iskustvu, klijentice starije od 60 godina najčešće se žale upravo na suhu i zategnutu kožu te traže jednostavnu, ali učinkovitu rutinu. U jesenskim i zimskim mjesecima to postaje posebno važno jer koža istodobno mora podnijeti hladan zrak izvana i suh zrak zbog grijanja u zatvorenim prostorima.
Prvi korak zato je nježno čišćenje. Agresivni gelovi, jaki mirisi i proizvodi koji nakon umivanja ostavljaju osjećaj zatezanja mogu dodatno narušiti zaštitnu barijeru. Kod suhe i zrele kože bolje je birati nježne formulacije koje čiste bez uklanjanja prirodnih lipida.
Nakon čišćenja fokus bi trebao biti na hidrataciji i obnovi kožne barijere. Senante posebno izdvaja hidratantne kreme koje sadrže ceramide, hijaluronsku kiselinu, biljne maslace te hranjiva ulja poput marule ili jojobe. Ceramidi pomažu nadoknaditi lipide važne za zaštitnu barijeru, dok humektansi poput hijaluronske kiseline privlače i zadržavaju vodu u koži.
Važno je i kako se krema nanosi. Na lagano vlažnoj koži hidratantna njega može pomoći zadržati vodu nakon umivanja ili tuširanja, čime se smanjuje neugodan osjećaj zatezanja. Kod izrazito suhe kože može se u rutinu uključiti i serum s hijaluronskom kiselinom, a zatim preko njega bogatija krema koja će pomoći „zaključati“ vlagu.
Jednom dnevno možda neće biti dovoljno. Kako se približava zima, kremu je moguće ponovno nanijeti tijekom dana, posebno na područja koja su sklona isušivanju. Ako koža postane izrazito suha, zategnuta ili svrbi, Senante predlaže i jednostavan beauty trik – jednom tjedno nanijeti deblji sloj hranjive kreme kao noćnu masku. Ujutro bi koža trebala biti mekša i ugodnija.
Kod zrele kože pritom nije potrebno gomilati velik broj proizvoda. Naprotiv, dobro osmišljena rutina s nekoliko kvalitetnih proizvoda često je korisnija od stalnog isprobavanja novih trendova. Cilj nakon šezdesete nije „brisati godine“, nego koži vratiti ugodu, mekoću, blistavost i osjećaj zaštićenosti.
Sličan pristup njezi često ističu i poznate glumice poput Helen Mirren i Andie MacDowell, koje su tijekom godina javno govorile o važnosti hidratacije i jednostavne, redovite njege. Njihove beauty rutine pritom podsjećaju na ono što stručnjaci često ponavljaju – dosljednost je važnija od velikog broja proizvoda.
Ipak, ako suhoća postane izrazito intenzivna, traje unatoč pravilnoj njezi ili je prate jače crvenilo, peckanje, pucanje kože ili svrbež, kozmetička rutina možda neće biti dovoljna. U takvim slučajevima dobro je potražiti savjet dermatologa kako bi se isključili drugi uzroci tegoba.
Nakon 60. godine njega kože zato ne mora biti kompliciranija, ali bi trebala biti pažljivija. Nježno čišćenje, redovita hidratacija, obnova zaštitne barijere i bogatije formule tijekom hladnijih mjeseci mogu napraviti veliku razliku. Umjesto praćenja svakog novog beauty trenda, vrijedi poslušati ono što koža stvarno traži – osobito kada temperature počnu padati.