Kako temperature neumoljivo padaju, mnogi od nas primjećuju kako naša kosa postaje sve lomljivija, suša i bez sjaja. Zima je posebno surova prema vlasištu i kosi – hladan, suh zrak vani i umjetna toplina iznutra zajedno stvaraju savršene uvjete za dehidraciju i oštećenje. “Zimski uvjeti mogu biti brutalni za naše nježne vlasi,” upozorava Charlotte Mensah, frizerka slavnih i vlasnica renomiranog Hair Loungea u Londonu. “Oštri vjetrovi i suhi grijani prostori mogu doslovno isisati vlagu iz vaše kose, ostavljajući je krhkom i sklonijom pucanju.”
Mensah dijeli svoje najbolje savjete za preživljavanje zime s hidratiziranom i zdravom kosom, uz detaljan pregled proizvoda koji će vam pomoći u toj misiji.
Njega vlasišta: Prvi korak prema zdravijoj kosi
Kada kosa izgubi vlagu, to se gotovo uvijek prvo primijeti na vlasištu. Bez pravilne njege, suho vlasište može dovesti do perutanja, svrbeža i općeg osjećaja neugode. Mensah preporučuje dubinsko čišćenje pomoću pilinga za vlasište, koji uklanja nakupine proizvoda, mrtve stanice kože i višak ulja. Njezin omiljeni proizvod, Manketti piling s uljnom solju, ne samo da obnavlja vlasište, već i potiče cirkulaciju krvi, oslobađajući više kisika i jačajući korijen kose.
Ako tražite nešto praktično za svakodnevnu upotrebu, Vogue predlaže Kérastase energizirajući piling koji može zamijeniti uobičajeni šampon tijekom tjedna. Nakon pilinga, hidratacija je ključna – prirodna ulja, poput kokosovog ili arganovog, izvrsna su za dubinsku njegu. Jednostavno nanesite ulje na suho vlasište, prekrijte ga plastičnom kapom i pustite da djeluje 30 minuta prije nego što ga isperete blagim šamponom.
Dubinska hidratacija za otpornu kosu
Zima je vrijeme kada dubinska regeneracija postaje neophodna. “Korištenje maski za kosu jednom tjedno pomoći će vašim vlasima da izdrže hladnije temperature i suhe vjetrove,” savjetuje Mensah. Uvijek birajte proizvode bogate hidratantnim sastojcima, poput shea maslaca, avokada ili meda, a možete čak i sami napraviti masku kod kuće miješajući svježe sastojke poput maslinovog ulja i avokada.
No, zdrava kosa ne održava se samo vanjskom njegom. Mensah ističe važnost hidratacije iznutra – pijte više vode, a u zimskim mjesecima to možete obogatiti toplim napicima poput biljnog čaja ili kombinacijom đumbira i limuna.
Za dodatnu otpornost kose, prehrana bogata proteinima ključna je. Proteini su građevni materijal kose, a hrana poput jaja, piletine, ribe, orašastih plodova i kvinoje osigurava da vaša kosa ostane nahranjena i snažna čak i u najhladnijim danima.
Zima može biti izazovna za sve tipove kose, ali odabir zaštitnih stilova može učiniti veliku razliku. Afro teksture, na primjer, mogu se zaštititi pletenicama, upletenim stilovima ili perikama koje čuvaju prirodne vlasi od oštećenja. Za sve tipove kose, izbjegavanje prečestog vezanja gumicama i nošenje opuštenih frizura može smanjiti lomljenje.
Pravi dodaci mogu postati vaši saveznici tijekom zime. Satenski i svileni šalovi pomažu zadržati vlagu, za razliku od pamuka koji je poznat po tome što upija prirodna ulja iz kose. Isto vrijedi i za svilene jastučnice, koje smanjuju trenje i lomljenje kose dok spavate.
Za dodatnu dozu elegancije, Mensah predlaže ukrase za kosu poput češljeva s biserima ili perlama. Ovi dodaci ne samo da podižu vašu frizuru, već su i nježni prema vašim vlasima.
A ako imate dan kada jednostavno nemate vremena za njegu ili stiliziranje, oblozi za glavu mogu biti spas. Dolaze u raznim bojama i uzorcima, čineći ih savršenim modnim dodatkom koji također čuva kosu.
Zima donosi niz izazova, ali uz pravilnu njegu i prave proizvode možete je dočekati spremni. Korištenjem hidratantnih tretmana, biranjem zaštitnih stilova i oslanjanjem na nježne dodatke, ne samo da ćete zadržati vlagu u kosi, već ćete je i pripremiti za povratak toplijih dana.
Kosa koja zimi blista zdravljem nije nedostižan cilj – samo je potrebno malo truda, pažnje i nekoliko dobrih savjeta stručnjaka poput Charlotte Mensah.