Čistite li lice na ispravan način? Stručnjaci objašnjavaju kako čišćenje treba izgledati u 5 lakih koraka

Umivanje je jedna od onih radnji koje ponavljamo svaki dan, nekad i više puta dnevno, pa smo se pomalo iznenadili kad su stručnjaci rekli da to možda radimo pogrešno cijelo vrijeme. Bez obzira na to čistite li lice micelarnom vodom, mlijekom ili čistačem, neke uobičajene pogreške svi radimo, a liječnici su za Glamour otkrili čega se treba pridržavati da bi umivanje i čišćenje lica bili učinkoviti. 

Za početak, stručnjaci savjetuju upotrebu krpice za čišćenje lice - započnite čišćenje micelarnom ili običnom vodom, a ostatak šminke uklonite čistačem te se zatim još jednom umijte kako biste uklonili preostalu šminku ili nečistoće na licu. Nemojte zanemariti vrat, kao ni liniju lica uz kosu jer preskakanje tih dijelova može uzrokovati nakupljanje bakterija i izbijanje akni. 

Preskočite umivanje vrućom vodom - mlaka ili hladna voda bolja su opcija za dubinsko čišćenje jer vruća voda nije dobra za kožu. Stručnjaci preporučuju da se, upravo iz tog razloga, nikad ne umivate tijekom tuširanja jer vruća voda moe uzrokovati širenje krvnih žila, kao i oštećenja na koži. 

Čišćenje lica neka traje barem 60 sekundi - postavite timer na mobitelu i priuštite licu mini-masažu. Osim masaže, priuštite licu i eksfolijaciju 2-3 puta tjedno. Piling će pomoći ukloniti mrtve stanice kože, kao i u boljem upijanju beauty proizvoda koje koristite. Na kraju, ne zaboravite na serum. Završna faza svake rutine čišćenja lica trebala bi biti upotreba seruma koji će pomoći u ravnoteži bakterijske flore na površini kože te će koži osigurati potrebne vitamine poput vitamina C i AHA kiselina, piše Glamour. 

Ovo su čistači, kreme, pilinzi i maske koji mogu pomoći u brobi protiv akni

Avène Eau thermale Cleanance gel, ljekarne, 400 ml 105 kn Uriage Hyséac Bi-stick, ljekarne, 118 kn SVR Sebiaclear Hydra, ljekarne, 40 ml, 115 kn Revolution Skincare Blemish 2% Salicylic Acid, notino.hr, 30 ml 90 kn Cetaphil PRO SpotControl SPF30, ljekarne, 120 ml 177 kn Olival Mikroeksfolijant, olival.hr, 42 ml 80 kn Neutrogena Clear & Defend, drogerije, 40 ml 50 kn Mixa Anti-Imperfection gel za čišćenje lica, drogerije, 200 ml 40 kn L´Oréal Paris Pure Clay Detox Mask, drogerije, 50 ml 78 kn Bare Minerals Matte Foundation, strawberrynet.com, 6 g 227 kn Garnier Pure Active, drogerije, 150 ml 38 kn Eveline Cosmetics Clean Your Skintonik, drogerije, 225 ml 26 kn Eucerin Dermopure piling za čišćenje lica, ljekarne, 100 ml 85,28 kn e.l.f. Acne Fighting Foundation, amazon.com, 36 ml 80 kn Eisenberg Start Clean SOS Blemishes Gel, douglas.hr, 20 ml 175 kn Ecooking Acne serum sa salicilnom kiselinom, douglas.hr, 20 ml 395 kn Ducray Keracnyl Repair, ljerkarne 50 ml 100 kn Ducray Keracnyl gel, ljekarne, 200 ml 63 kn Eucerin Dermo Pure Obojani stick za prikrivanje, ljekarne, 83 kn Dermalogica Clear Start Breakout Clearing, notino.hr, 177 ml 175 kn Clinique Anti-Blemish Solutions Liquid Makeup, douglas.hr, 30 ml 369 kn Cetaphil PRO SpotControl SPF30, ljekarne, 120 ml 177 kn Catrice Slim’matic Camouflage, drogerije, 28 kn Bioturm sapun sa srebrom, ecco-verde.hr, 50 ml 122 kn Bioderma Sébium Hydra, ljekarne, 40 ml, 102 kn Avène Eau thermale Comedomed, ljekarne, 30 ml 109 kn Origins Zero Oil Super Spot treatment, Muller, 10 ml 165 kn